Nota:

Si el anonimato en Internet es de suma importancia para usted, debe considerar el hacer uso del Internet en un ambiente lejos de su hogar, tal como la casa de un amigo, o una terminal pública de Internet. Las terminales públicas usualmente se pueden encontrar en las bibliotecas y centros comunitarios.

El Internet es una gran fuente de información que puede ayudarle a tomar decisiones acerca de su situación personal. Sin embargo, es importante saber que el registro de sus actividades en Internet no desaparece cuando usted cierra su navegador. Si usted está preocupada de que la persona que la está abusando puede rastrear sus actividades en Internet, hay algunos pasos que podría seguir para ocultar sus pistas, inclusive borrar las galletas (cookies) y limpiar el historial del navegador (su copia de visitas - cache ).

Si la persona que la está abusando es hábil en el computador, puede no ser seguro para usted visitar los sitios para mujeres abusadas. Oculte sus actividades en Internet y visite la página web de Sandgate desde un lugar más seguro – la biblioteca, la escuela, un Internet café, o su lugar de trabajo.

Las galletas (cookies) son usadas por los sitios web para rastrear a los visitantes y sus acciones. Algunas veces esto significa que el sitio la “recordará” cuando lo visite de nuevo. Por ejemplo, puede desplegar su nombre, el cual usted ingresó en una visita anterior. Esto sucede porque su computador guarda algunos bits de información. Es importante borrar las galletas (cookies) cuando esté cubriendo sus pistas en Internet. Los métodos para borrar las galletas (cookies) pueden variar según el tipo de computador que esté usando. Para aprender a borrarlos, lea las instrucciones en esta sección que se ajusten al sistema de su computador y a su navegador.

La copia de visitas (cache-pronunciado cash) en su computador le recordará las últimas páginas que ha visitado recientemente y las guarda para cargarlas rápidamente. El limpiar su copia de visitas (cache) es una forma de borrar el historial de los sitios que ha visitado desde su computador.

Estas son las instrucciones:

Si está usando Explorador Internet (Internet Explorer):

1. Desde el menú herramientas (tools) en la parte superior de la pantalla, haga clic en “Opciones de Internet” (Internet Options).
2. En la pequeña ventana emergente, haga clic en la página “General
3. En la sección Archivos Temporales de Internet (Temporary Internet Files), haga clic en “Borrar Archivos” (Delete Files)
4. En la sección Historial (History), haga clic en “Borrar Historial” (Clear History
5. Haga clic en “OK”

Si está usando Netscape

1. Desde el menú Editar (Edit) en la parte superior de la pantalla, haga clic en “Preferencias” (Preferences)
2. Aparecerá una pequeña ventana. En la sección Historial (History), haga clic en el botón “Borrar Historial” (Clear History)
3. Haga clic en “OK”

Si está usando AOL:

1. En la barra de herramientas, haga clic en el ícono “My AOL”
2. Seleccione “Preferencias” (Preferences)
3. Haga clic en el botón “WWW” Desde el menú emergente, en la Sección Archivos Temporales de Internet (Temporary Internet Files)
4. haga clic en “Borrar Archivos” (Delete Files).
5. En la sección Historial (History) del mismo menú emergente, haga clic en “Borrar Historia” (Clear History)

Una vez haya determinado la información de su computador y del navegador, abra las instrucciones que se ajusten a la clase de computador y navegador que tiene que aprender. Si usted no está segura acerca de estas instrucciones o su compañero entiende de Internet, puede ser más seguro para usted usar el Internet en un lugar público, tal como la biblioteca, la escuela o un Internet café.

Esta información fue suministrada con la autorización de Shelternet para las Mujeres Abusadas.

Sandgate es una organización en búsqueda de la igualdad que se esfuerza por satisfacer las
necesidades de todas las mujeres abusadas y de sus hijos de manera global y respetuosa.

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